「我慢」と「罪悪感」を、一生モノの「納得」へ変える。
お金を使うときに感じる我慢や罪悪感に振り回されず、迷わず納得して使えるようになるプログラム、テリ塾のご紹介です。
これまでの自分の生き方を肯定し、新しいステージへ進むための3か月を今始めませんか？
なぜ解決できるのか？意志の力ではなく、「お金の無意識ルール」を書き換える
お金を使うときに我慢してしまったり、罪悪感が出るのは、意志の弱さではありません。 その背景には、これまでの人生の中で身についた「お金に対する無意識のルール」があります。
「お金は減らしてはいけないもの」
「自分はお金を使ってはいけない」
こうしたルールがあることで、あなたを守るために、無意識のうちに「使わない選択」を取らせています。
このプログラムでは、「どう使うか」を教えるのではなく、 その前提にある無意識のルールを整理し、今の自分に合った基準へと整えていきます。
このプロセスは、特別な感覚や才能に依存するものではなく、誰でも同じ手順でできる形になっています。
一人では気づけない「心の死角」を、対話で見つけ出す。
なぜ独学では難しいのか？
お金を使うときのブレーキは、知識不足ではなく、無意識の前提にあります。
そのため、自分の中では当たり前になっている考えほど気づきにくく、原因の特定が曖昧なまま残りやすくなります。
また、一人で整理しようとすると、自分に都合のいい解釈に寄りやすく、「分かったつもり」で止まってしまい、実際の行動や感覚が変わらないままになりがちです。
伴走型だからこそ整理できる
このプログラムでは、対話を通じて無意識の前提を言語化し、整理していきます。
自分では気づけなかった思い込みが明確になることで、「なぜ止まるのか」と「どう判断すればいいのか」がつながります。
また、第三者の視点が入ることで判断が極端にならず、自分の中で「これでいい」と納得できる基準へと整っていきます。
さらに、「分かっているけどできない」を実際の選択に落とし込むところまで進められる点も、伴走型の特徴です。
安心して進められる設計
このプログラムは、無理にお金を使わせることを目的としていません。
「安心して使える状態を整える」ことを前提に進めていきます。
また、これまでの節約や慎重さを否定するのではなく、それを活かしながら今の状況に合う形へ整えていきます。
段階的に進める構成になっているため途中で迷いにくく、無理な勧誘もありません。
初回のみで終了することも可能です。
カリキュラム：迷いを確信に変える、5つの再構築ステップ
すべて90分/回の完全マンツーマンで実施します。
STEP 1｜現状の整理（スタートアップセッション）
今、どんな場面で止まるのか、どんなときに迷いや罪悪感が出るのかを整理します。
・どんなシーンで使えないと感じているのか、困っていることは何か
・お金との理想の関係とは？(罪悪感なく使う、やってみたいことに使う、自分らしいお金の使い方を知る、など)
曖昧だった違和感を言葉にすることで、「なぜ止まるのか分からない状態」がなくなります。
STEP 2｜自分の基準を明確にする（自分を知る）
自分らしいお金の使い方を知るためには、自分にとって何が大切なのかを知ることも重要です。
・自己理解（自分は人生において何を大切に思っているか、価値観の言語化）
・お金に対して無意識に持っている思い込みを知る
「何を基準に選べばいいか」が分かり、迷いにくくなります
STEP 3｜理想と判断基準を具体化する（9つのポイント）
お金をどう使いたいのかという理想を整理し、それを実現するための考え方や内側の状態を整えていきます。
理想の状態をかなえるために、何に対して気をつければいいかを具体的にお伝えし、ロードマップに落とし込みます。
例えば、
・理想の状態を詳細に言語化すること
・頭の中に残っている気がかりなことは何か
・どのように精神状態を維持していくか（ネガティブになった時の対処法リスト）
など、多方面から整え、理想を現実化する方法を学びます。
直接的に「お金の使い方」を学ぶのではなく、迷わず納得して選べる状態つくるための土台を整えるステップです。
STEP 4｜心のブレーキを整え、基準を再構築する
これまで無意識に持っていた、「使ってはいけない」「減らしてはいけない」といったブレーキを丁寧に見直していきます。
これらはこれまで自分を守ってきた考え方でもあるため、否定するのではなく、感謝しながら今の自分に合う形へと整えていきます。
無理に変えるのではなく、これからの選択を支える基準として自然に再構築していくプロセスです。
その結果、我慢や罪悪感に引っ張られて止まるのではなく、「自分で選んでいる」と感じながら使える状態へと変わっていきます。
STEP 5｜理想を現実にする行動設計と定着（実装と伴走）
これまで整理してきた理想や基準をもとに、「いつまでに・何を・どのように行うか」を具体的に設計します。
NLPコーチングの視点を取り入れながら、実際の選択や行動に落とし込み、希望者は定着するまで伴走します。
例えば、「お金を罪悪感なく使えるようになり、毎日すっきりと暮らす」のであれば
・何ができたらすっきり暮らせると感じるのか
・罪悪感がないとはどんな状態なのか
・その目標をかなえるために必要なものは何か、などを具体的に伺いながら一緒に整理します。
会話しながら、あいまいな状態を言語化し、止まらずに納得して選べる状態を実際に身につけていきます。
セッションでお渡しするもの
このプログラムでは、セッションで得た気づきや判断基準を、その場限りで終わらせず、形として残る状態にしていきます。
1.あなた専用の判断指針（STEP3まとめシート）
STEP3で作成するまとめシートでは、「自分はどんな状態を理想としているのか」「そのために何をどう選べばいいのか」を一目で確認できる形に整理します。
一目で自分の選び方が分かるシートとして手元に残ります。
迷ったときに立ち返ることで、その都度悩み直さなくても、自分の基準で判断できる状態を支える指針になります。
2.各回の講義まとめ
毎回のセッション内容は、講義後に整理してお渡しします。
セッション中に無理にメモを取る必要はなく、内容に集中したうえで、後から振り返ることができます。
時間が経っても見直せることで、理解で終わらず、迷いにくい状態が定着していきます。
3.動画教材（繰り返し学べる基礎）
教材は動画でも提供されるため、必要なタイミングで何度でも見返すことができます。
※動画は3か月間視聴可能です。
内容を自分の言葉でノートにまとめていくことで、あとから見返しても判断に使える形で残していくことができます。
かつての私も、立ち止まっていました。
受講前の状態
もともと私は、お金に対して強い劣等感や忌避感を持っていました。
・両親との間にお金に関するトラウマがあった
・お金は「あってもなくても厄介なもの」だと感じていた
・お金を稼ぎすぎると、人が離れていくのではないかという不安
両親に関しては
・父はお金がないと家族に大きな影響が出ると考えている人
・母はお金に対してとても慎重な人
という見方をしていました
そのため、お金を持つことや使うことに対して、どこかでブレーキがかかる状態でした。
受講後の変化
プログラムを通じて、お金に対する前提が変わりました。
・お金は自分を支えてくれるもの
・お金があっても大切な人との関係は変わらない
・お金は循環していくもの
・お金に対する不安に振り回されにくくなった
また、現実は一切変わっていないのに、両親に対する見方も変わり、
・父はお金を働かせている人
・母は貯めることで増やす人
と捉えられるようになりました。
具体的な変化
・これまでためらっていた美容や自己投資にお金を使えるようになった
（ファッションショーへの参加、ピラティスなど）
・旅行でも我慢せず、自分が心地よい環境を選べるようになった（ドミトリーから個室、タクシーの利用、ラウンジを活用する、など）
・イギリスの大学院（心理学）への留学
これらの変化は、節目ごとに整理し直すことで段階的に定着していきました。
最も大きな変化は、「やりたいことを実現していける」という認識に変わったことです。その結果として、起業し、現在の活動に至っています。
料金と安心の保証について
料金
本プログラムは、まず有料相談を通じてご自身に合うかどうかを確認したうえで、継続をご判断いただける設計になっています。
・入会金 30,000円→0円（2026年4月末まで）
・有料相談（90分×1回）：5,000円
・テリ塾（90分×5回）：150,000円
・追加セッション（90分）：35,000円
（※テリ塾修了生には特別価格の設定があります）
また、有料相談後にテリ塾へ進まれる場合、有料相談でお支払いいただいた5,000円は受講料に充当されます。
そのため、まず試したうえで、そのまま無駄なく進むことができます。
なお、追加セッションは以下のような場面でご利用いただいています。
・STEP5で決めた内容を実行していく際に、一人で取り組むことに不安がある場合の伴走として
・新しい目標や課題が出てきた際に、 必要な分だけ追加で整理・実行していくために
・テリ塾修了後のフォローとして単発で利用する
保証について
テリ塾にご入会いただいた場合、1回目のセッション終了後3日以内であれば、残りの受講費用を返金いたします。
（※1回分の受講料および振込手数料はご負担いただきます）
初回セッションを通じて内容をご確認いただいたうえで、納得した形で継続するかどうかをご判断いただけるようにしています。
また、本プログラムは個人の状況に合わせて進めるため、得られる効果には個人差があります。
「迷い続ける一生」という、見えない損失を終わらせるために
少しだけ、現実的な話をします。
「あとで考えよう」と先送りにすることは、時間という資産を無駄にしています。
仮に、お金について迷ったり後悔する時間が1日30分あるとすると、1年で約180時間。これは約7.5日分です。もし時給2,000円で換算すると、年間約36万円が無駄になっている計算になります。
さらに、この状態が続くと、本来できたはずの体験や選択を見送ることにもつながります。やったことは過去になりますが、やらなかったことは、後悔という形で残ります。
お金を払っても時間は取り戻せません。
今の状態でも、日常は問題なく続いていきます。
すぐに困るわけではないし、大きく崩れることもありません。
ただ、これまでと同じ前提で選び続ける限り、「使うたびに少し止まる感覚」や「これでよかったのかという迷い」は、これからも続いていきます。
これは、「お金を使うかどうか」ではなく、この状態を続けるかどうか、という選択でもあります。
このプログラムは、今の自分に合った基準を整え、納得して選べる状態に戻していくためのものです。
無理に決める必要はありません。
ただ、一度整理してみたいと思ったのであれば、そのタイミングは、今かもしれません。
この状態を続けるか、ここで一度整理するかは、今のあなたが選べます。
よくある質問
Q. 無理に「もっと使いましょう」と背中を押されませんか？
A. 無理に使わせることはありません。安心して使える状態に整えることを大切にしています。
Q. 「恵まれているのに悩むなんて」と思われませんか？
A. 実は、多くの人が抱えている悩みです。人には言いづらい、「贅沢な悩みかもしれないこと」を安心して話せる場であることを大切にしています。
Q. 生前贈与や相続の話をしても大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。それを自分の人生にどう使っていくかを、一緒に整理していきます。
Q. 個人的な資産状況などが外部に漏れることはありませんか？
A. ご安心ください。お話しいただいた内容が、外部に共有されることは一切ありません。
Q. 本プログラムに申し込むか決めていませんが、相談してもいいですか？
A. はい、問題ありません。まずは今の状況を整理する時間として、初回相談をご利用ください。話したうえで「今ではない」と判断していただいても大丈夫です。
Q. 資産状況や仕事の内容など、どこまで話すべきですか？
A. お話しいただける範囲で構いません。具体的な数字や詳細を伏せた状態でも、心理的なブレーキを整理することは十分に可能です。
Q. 本を読んだり勉強すれば、同じように解決できますか？
A. 理屈として理解することと、実際に「安心して使える状態」になることは別です。お金に対するブレーキは、これまでの人生の中で身についた無意識の習慣であることが多く、対話を通して整理することで、初めて「止まらずに選べる状態」まで落とし込まれていきます。
Q. どのくらいの経済状況が対象になりますか？
A. テリ塾は、最低限の生活の安心が確保されている方に向けた講座です。目安としては、おおむね3か月分程度の生活費の貯金があり、日々の支払いに強い不安がない状態であれば、無理なく取り組んでいただけます。
この講座は、「今すぐ稼ぐ」「生活を立て直す」ためのものではありません。
すでにあるお金を、これからの人生にどう使っていくかを整理する時間です。
今のままでも、日常は問題なく続いていきます。
でも、もしお金を使うたびに感じる『小さなブレーキ』や『消えない罪悪感』を、この先も何十年と抱え続けるとしたら——その心のコストは、一体いくらになるでしょうか。
このプログラムは、あなたを無理に変えるためのものではありません。 これまでの慎重さや努力を大切にしながら、今のあなたにふさわしい『納得の基準』を一緒に作り直す時間です。
迷い続ける時間を終わらせ、自分らしい選択で人生を彩る。 その準備ができたなら、まずは有料相談で、あなたの心の声を聴かせてください。