新卒で入社した会社を2週間で退職し、グアムへ一人旅した話
新卒で憧れの会社に入社。しかし、たった2週間で退職… 私はもともと管理栄養士としてキャリアをスタートしました。しかし、新卒で入社した会社を、たった2週間で退職することに。 この会社は高校時代から憧れて…
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【自己肯定感を高める方法③】「できた！」のハードルを下げて自分を認める習慣をつくる
こんにちは、NLP上級プロコーチ、てりーです。 今回は「自己肯定感を高める方法」シリーズの第3回目として、“できた！”の基準を下げて自己肯定感を育てる方法をご紹介します。 条件付きでしか自分を認められ…
【自己肯定感を高める方法②】ネガティブ思考を断ち切る「姿勢の力」
こんにちは、NLP上級プロコーチ、てりーです。 今回は「自己肯定感を高める方法」シリーズの第2回として、ネガティブ思考を断ち切るための“姿勢”の力についてお話しします。 姿勢が思考に与える影響とは？ …