【2025年1月台湾＆東京旅行記】

こんにちは。もっと豊かになるための心の土台を整えるNLPライフコーチ、テリーです。

今回は、1月に訪れた台湾と東京の旅についてご紹介します。台湾では自由な時間とグルメを満喫し、東京ではNLP心理学の講座を通じて新しい気づきを得ることができました。

今回の台湾旅行は、東京でのNLP講座の日程とちょうど重なるタイミングで、たまたま特典航空券の空席を見つけたのがきっかけでした。10月にも父と台湾を訪れましたが、台風で予定が崩れてしまい、「もう一度じっくり楽しみたい」と思っていたところでした。

台北では、グルメと癒しを存分に堪能しました。

師園塩酥鶏（西門店）：玉子豆腐やヤングコーンなどをその場で揚げてもらい、サクサクの唐揚げを満喫。
蜂大咖啡：肉でんぶ入りのクッキーが意外なおいしさ！
阿宗麺線：モツ入りの濃厚なスープが染みる絶品麺。
迪化街ではお気に入りのお茶屋さん「林華泰茶行」で茶葉を購入し、「夏樹甜品」の杏仁豆腐も楽しみました。
台北駅では、ずっと食べたかった「福州世祖胡椒餅」や、「湯圓世家」のゴマ団子ぜんざいにも大満足。（看板犬（黒い雑種）がめちゃくちゃかわいくてまた絶対に行きます！）

そして今回の旅ではパソコンを一切開かない“完全オフモード”を実践。仕事から離れ、きくらげ2袋だけをお土産に持ち帰るという、なんともマイペースな旅となりました。

最後は台湾式足つぼマッサージでリフレッシュ。言葉が通じなくても、「あなた、肩がガチガチよ！」という施術師さんのジェスチャーに笑ってしまいました。

台湾から帰国後は、東京で開催されたNLP心理学の「ニューイヤー講座」に参加しました。

この講座は、1年の方向性を見つめ直すためのもので、ワーク自体は以前に体験したものも多くありましたが、「こうやって活用するのか！」という新しい発見がいくつもありました。

また、久しぶりに再会した仲間たちとの交流もあり、心が熱くなる2日間となりました。

東京グルメも楽しみの一つでしたが、「ボンディのカレー」は食べられたものの、「やすべえのつけ麺」は次回に持ち越しです。

2月には大阪の実家に帰省し、その帰り道に伊勢神宮へ立ち寄る予定です。伊勢神宮は私にとってのパワースポットで、毎年のように訪れている大切な場所。猿田彦神社にもご挨拶に行こうと計画中です。

そして、2025年の目標のひとつが「パリ再訪」。昨年訪れてとても気に入ったので、「今年もふらっと行けたらいいな」と思っています。

旅と学びは、心を育て、豊かさを広げる大切な時間。

みなさんも、今年はどんな場所に行って、どんな学びを深めたいですか？ぜひコメントで教えてくださいね。

豊かさに、なぜか罪悪感を感じてしまうあなたへ

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■ 苦しさの根っこにある「無意識のブレーキ」を見極めます
あなたを縛っている信念（ビリーフ）の構造を丁寧に紐解き、
「なぜ今まで変われなかったのか」が腑に落ちる感覚を大切にします。

■「これから何をすればいいか」を一本の道にします
今のあなたに必要な視点と行動を整理し、
無理のない「人生の再構築ロードマップ」を一緒に描きます。

話すだけで、
「私は、こういうことで苦しかったんだ」
「だから、これでよかったんだ」
と、自分の人生に納得できる感覚を味わっていただく時間です。

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